Hausgemachter Tee zum Abnehmen in der Bauchregion

Ö hausgemachter Tee, um Bauchfett zu verlieren Es wird häufig von Menschen verwendet, die eine bessere Lebensqualität haben möchten. Sowohl für Ihre körperliche Gesundheit als auch für das Erreichen Ihres Idealgewichts.

Und wie wir wissen, gibt es einige Tees, die aus verschiedenen Zutaten hergestellt werden, wie Ingwer und Kurkuma-Hibiskus. Sie haben mehrere Eigenschaften, die den Gewichtsverlust begünstigen und folglich den Bauch derjenigen reduzieren, die eine Diät machen.

Wie auch immer, hausgemachter Tee zum Abnehmen von Bauchfett wird aus natürlichen Heilmitteln hergestellt und beseitigt daher überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper, was den Appetit sättigt und den Stoffwechsel ankurbelt. Sehen wir uns also einige Teeoptionen an, die Ihnen bei Ihrer Gesundheit helfen werden.

1 – Ingwertee mit Ananas

Ein sehr beliebter Tee zum Abnehmen ist Ingwer mit Ananas. Er eignet sich hervorragend für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, Gewicht zu verlieren. Zu den wichtigsten Tugenden des Handelns für die Lebensqualität der Menschen gehören:

• Erhöhter Stoffwechsel.
• Es hilft dem Körper, mehr Energie und Kalorien zu verbrauchen.
• Bringt Sättigung im Appetit.
• Es trägt zum reibungslosen Funktionieren des Darms bei und ist reich an Ballaststoffen.

Zutaten

• Schale von ½ Ananas;
• Schale von 1 Orange;
• 1 Esslöffel (Suppe) Ginster;
• 1 Esslöffel (Suppe) Ingwer;
• 1 Liter Wasser.

Art der Zubereitung

• 1 Liter Wasser
• Ananas und Orangenschale
• 1 Esslöffel Ingwer
• 3 Minuten zum Kochen bringen.
• Nach dem Kochen die Hitze ausschalten und die Carqueja hinzufügen.
• Zum Schluss abdecken, 5 Minuten stehen lassen und vor dem Trinken abseihen.

Die Empfehlung lautet, dass Ingwertee mit Ananas täglich eingenommen werden sollte, und für bessere schnellere und solidere Ergebnisse ist es notwendig, körperliche Übungen mit Disziplin zu praktizieren.

2 – Hibiskustee mit Zimt

Unter den gesunden Getränkeoptionen hat auch hausgemachter Tee aus Hibiskus und Zimt dazu beigetragen, lokales Fett und Bauch zu verlieren, Tausenden von Menschen geholfen, das Idealgewicht zu erreichen. 

Hibiskustee mit Zimt bewirkt neben der Fett- und Kalorienverbrennung auch eine bessere Verdauung durch Zimt, was in diesem Bereich effizient ist.

Zutaten

• 1 Esslöffel (Suppe) trockener Hibiskus;
• 1 Esslöffel (Suppe) getrocknete Schachtelhalmblätter;
• 1 Zimtstange.

Art der Zubereitung

• Die getrockneten Hibiskus- und Schachtelhalmblätter und die Zimtstange in 1 Liter kochendes Wasser geben und 10 Minuten ziehen lassen. Vor dem Trinken abseihen.

Die Empfehlung lautet, dass dieser Tee 3- bis 4-mal täglich eingenommen werden kann, immer 30 Minuten vor den Hauptmahlzeiten des Tages.

3 – Kurkuma-Tee mit Zitrone

Einer der wirksamsten Inhaltsstoffe beim Abnehmen ist Kurkuma. Sein Hauptfachgebiet ist die Gewichtsabnahme und der Abbau von Fett in der Leber.

Darüber hinaus beschleunigt es den Stoffwechsel und erhöht den Energieverbrauch erheblich und verringert folglich das Gewicht der Person.

Die Zitrone, die auch im Rezept für diesen hausgemachten Tee enthalten ist, um lokalisiertes Fett und Bauch zu verlieren, 

Darüber hinaus hilft Zitrone, die Geschmacksknospen zu reinigen, reduziert das Verlangen nach süßen Speisen und hat eine harntreibende Wirkung, die hilft, überschüssige Flüssigkeit im Körper zu beseitigen.

Zutaten

• 1 Teelöffel Kurkumapulver;
• 1 Löffel Zitronensaft;
• 150 ml kochendes Wasser.

Art der Zubereitung

Den Kurkuma zusammen mit dem Zitronensaft in das kochende Wasser geben. Anschließend mindestens 10 Minuten ruhen lassen. Wenn es abgekühlt ist, können Sie Ihren Tee bereits trinken, empfohlen werden 3 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten.

Ein super relevanter Tipp für jeden, der hausgemachten Tee trinken möchte, um lokalisiertes Fett und Bauch zu verlieren, ist, diszipliniert zu sein und immer täglich irgendeine Art von körperlicher Bewegung zu praktizieren.