{"id":406,"date":"2021-11-06T07:36:43","date_gmt":"2021-11-06T07:36:43","guid":{"rendered":"https:\/\/receitasdahora.com.br\/?p=406"},"modified":"2021-12-07T12:56:04","modified_gmt":"2021-12-07T12:56:04","slug":"suco-detox-para-emagrecer-e-perder-barriga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/receitasdahora.com.br\/es_cl\/chas-saudaveis\/suco-detox-para-emagrecer-e-perder-barriga\/","title":{"rendered":"Jugo detox para adelgazar y adelgazar barriga"},"content":{"rendered":"<p>Por si no lo sabes, los Zumos Detox son zumos elaborados a base de frutas y verduras que tienen propiedades antioxidantes y diur\u00e9ticas. Estos ayudan a reducir la retenci\u00f3n de l\u00edquidos, favoreciendo la p\u00e9rdida de peso y la p\u00e9rdida de barriga.<\/p>\n\n\n\n<p>No podemos olvidar mencionar que estos mismos jugos tienen buenas cantidades de fibra en su composici\u00f3n, ayudando a controlar el hambre y un bajo contenido cal\u00f3rico, lo que los convierte en grandes opciones en dietas de adelgazamiento.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQuieres conocer los mejores jugos Detox para consumir en tu dieta y as\u00ed perder barriga y peso? As\u00ed que sigue leyendo este art\u00edculo, que a lo largo de \u00e9l te hablaremos de los mejores zumos Detox para tu dieta. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"480\" src=\"https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Melhores-horarios-para-beber-suco-detox.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-407\" srcset=\"https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Melhores-horarios-para-beber-suco-detox.jpg 800w, https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Melhores-horarios-para-beber-suco-detox-300x180.jpg 300w, https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Melhores-horarios-para-beber-suco-detox-768x461.jpg 768w, https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Melhores-horarios-para-beber-suco-detox-170x102.jpg 170w, https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Melhores-horarios-para-beber-suco-detox-90x54.jpg 90w, https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Melhores-horarios-para-beber-suco-detox-370x222.jpg 370w, https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Melhores-horarios-para-beber-suco-detox-737x442.jpg 737w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Jugo verde de kale, lim\u00f3n y pepino<\/h3>\n\n\n\n<p>Este es un excelente jugo detox ya que la col rizada y el pepino tienen varias propiedades diur\u00e9ticas, lo que ayuda a perder peso y adelgazar el abdomen. Para ello es necesario tener a mano:<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>1 hoja de col;<\/li><li>jugo de \u00bd lim\u00f3n;<\/li><li>1\/3 de pepino con c\u00e1scara;<\/li><li>1 manzana roja con piel;<\/li><li>150 ml de agua de coco;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Modo de preparo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol><li>Lavar muy bien la manzana, el pepino y el repollo;<\/li><li>Corta la manzana y el pepino en cubos y luego ponlos en una licuadora;<\/li><li>Agrega los dem\u00e1s ingredientes enumerados a la licuadora y licua durante 2 minutos;<\/li><li>Una vez listo, cuela y bebe el jugo, preferiblemente sin az\u00facar;<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Jugo de sand\u00eda y jengibre<\/h3>\n\n\n\n<p>La linaza y\/o el jengibre son ricos en diversas fibras y la sand\u00eda es rica en agua. Mezclados entre s\u00ed es posible deshinchar la barriga y controlar el apetito.<\/p>\n\n\n\n<p>Ingredientes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>2 rodajas de sand\u00eda sin semillas;<\/li><li>1 cucharadita de linaza triturada;<\/li><li>1 cucharadita de jengibre fresco rallado.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Modo de preparo:<\/p>\n\n\n\n<p>Mezclar todos los ingredientes en una licuadora. Una vez listo, colar y beber sin endulzar.<\/p>\n\n\n\n<p>Este mismo jugo Detox se puede conservar en un recipiente bien cerrado y conservar refrigerado hasta por 6 horas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Jugo de pi\u00f1a y col rizada<\/h3>\n\n\n\n<p>La mezcla de pi\u00f1a y kale hace que este jugo sea rico en agua y frutas con propiedades diur\u00e9ticas y autom\u00e1ticamente se convierta en una buena opci\u00f3n para tu dieta de adelgazamiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Ingredientes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>100 ml de agua helada;<\/li><li>1 rodaja de pepino;<\/li><li>1 manzana verde con piel;<\/li><li>1 rodaja de pi\u00f1a;<\/li><li>1 cucharadita de jengibre rallado;<\/li><li>1 cucharada de postre de semillas de ch\u00eda;<\/li><li>1 hoja de col.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Modo de preparo:<\/p>\n\n\n\n<p>Para hacer este jugo simplemente lic\u00faa en una licuadora todos los ingredientes mencionados anteriormente, una vez que est\u00e9 listo cuela y bebe, evitando siempre el uso de az\u00facar para endulzarlo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Jugo de hibisco con fresa<\/h3>\n\n\n\n<p>El t\u00e9 de hibisco es una de las mejores bebidas para consumir durante una dieta, ya que es un potente diur\u00e9tico, facilitando la eliminaci\u00f3n del exceso de l\u00edquido corporal.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando se mezcla con fresas y sus prote\u00ednas, puede convertirse en la mejor bebida para consumir durante una dieta de adelgazamiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Ingredientes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>1 vaso de t\u00e9 de hibisco;<\/li><li>5 fresas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Modo de preparo:<\/p>\n\n\n\n<p>Lavar las fresas, quitarles las hojas, cortarlas en cubos y colocar en la licuadora. Agrega el t\u00e9 de hibisco fr\u00edo y lic\u00faa junto con las fresas.<\/p>\n\n\n\n<p>Sirve la bebida en un vaso y b\u00e9bela inmediatamente sin endulzar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Zumo de sand\u00eda, anacardos y canela<\/h3>\n\n\n\n<p>Por si no lo sabes, la canela tiene una funci\u00f3n termog\u00e9nica que acelera el metabolismo y aumenta la quema de grasa corporal. Cuando se mezcla con sand\u00eda y anacardo, se puede consumir con frecuencia durante una dieta.<\/p>\n\n\n\n<p>Ingredientes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>1 rodaja mediana de sand\u00eda;<\/li><li>jugo de 1 lim\u00f3n;<\/li><li>150 ml de agua de coco;<\/li><li>1 cucharadita de canela;<\/li><li>1 anacardo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Modo de preparo:<\/p>\n\n\n\n<p>Lic\u00faa todos los ingredientes en una licuadora, cuela y bebe. Recuerda tambi\u00e9n no endulzar el jugo para obtener mejores resultados.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-post-featured-image\"><img decoding=\"async\" width=\"810\" height=\"510\" src=\"https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/confira-2-sucos-detox-para-emagrecer-e-perder-barriga.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"object-fit:cover;\" srcset=\"https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/confira-2-sucos-detox-para-emagrecer-e-perder-barriga.jpg 810w, https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/confira-2-sucos-detox-para-emagrecer-e-perder-barriga-300x189.jpg 300w, https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/confira-2-sucos-detox-para-emagrecer-e-perder-barriga-768x484.jpg 768w, https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/confira-2-sucos-detox-para-emagrecer-e-perder-barriga-170x107.jpg 170w, https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/confira-2-sucos-detox-para-emagrecer-e-perder-barriga-90x57.jpg 90w, https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/confira-2-sucos-detox-para-emagrecer-e-perder-barriga-370x233.jpg 370w, https:\/\/receitasdahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/confira-2-sucos-detox-para-emagrecer-e-perder-barriga-702x442.jpg 702w\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Caso n\u00e3o seja de seu conhecimento, os Sucos Detox s\u00e3o sucos feitos \u00e0 base de frutas e vegetais que possuem propriedades antioxidantes e diur\u00e9ticas. 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