Receita de Vitamina de Banana Fit para Emagrecer

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Receita de Vitamina de Banana Fit para Emagrecer

A vitamina de banana é bastante nutritiva, além de trazer inúmeros benefícios a saúde, tomando corretante.

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Receita de Vitamina de Banana Fit para Emagrecer
Preparo
3 min
Tempo Total
3 min
 
Categoria: Alimentação Saudável, Lanches
Rende: 1 porção
Ingredientes
  • 1 banana
  • 200 ml de leite desnatado ou zero lactose
  • 1 colher de (sobremesa) de chia
Modo de Preparo
  1. Coloque a banana cortada e os demais ingredientes no liquidificador. Bata e beba em seguida.

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