Na medicina, o conceito de peso ideal nada tem a ver com estética ou com padrões culturais.

Existe ampla literatura científica demonstrando que o excesso de peso aumenta o risco de problemas de saúde e reduz a expectativa de vida.

Pessoas obesas ou com sobrepeso, por exemplo, apresentam uma maior incidências de problemas cardiovasculares

diabetes, hipertensão, apneia do sono e até de alguns tipos de câncer.

IMC = peso (em quilos) ÷ altura² (em metros)

Os resultados do IMC são interpretados da seguinte forma: