Chá Caseiro Para Perder Gordura Localizada na Região da Barriga

O chá caseiro para perder gordura localizada na barriga tem sido muito usado por pessoas que desejam ter uma melhor qualidade de vida. Tanto em sua saúde física, quanto para chegar em seu peso ideal.

E como bem sabemos existem alguns chás que são feitos com ingredientes diferenciados, como por exemplo o gengibre e o hibisco de cúrcuma. Eles possuem várias qualidades que favorecem a perda de peso e que consequentemente diminuem a barriga de quem está fazendo a dieta.

Enfim, o chá caseiro para perder gordura localizada na barriga é feito de remédios naturais e por isso eliminam o excesso de líquido do corpo, trazendo saciedade ao apetite e aumentando o metabolismo. Vamos ver então algumas opções de chá que vão te ajudar com sua saúde.

1 – Chá de Gengibre Com Abacaxi

Um chá muito conhecido para ajudar a perder gordura localizada na barriga é o de gengibre com abacaxi. Ele é excelente para quem está lutando par emagrecer. Dentre suas principais virtudes de atuação na qualidade de vida das pessoas, encontramos:

• Aumento de metabolismo.
• Ajuda o organismo a gastar mais energia e calorias.
• Traz saciedade no apetite.
• Colabora para o bom funcionamento do intestino, ele é rico em fibras.

Ingredientes

• Casca de ½ abacaxi;
• Casca de 1 laranja;
• 1 colher (de sopa) de carqueja;
• 1 colher (de sopa) de gengibre;
• 1 litro de água.

Modo de preparo

• 1 litro de água
• A casca de abacaxi e de laranja
• 1 colher de sopa de gengibre
• Levar ao fogo para ferver durante 3 minutos.
• Após ferver, desligar o fogo e adicionar a carqueja.
• Para terminar, tampar, deixe repousar por 5 minutos e coar antes de beber.

A recomendação, é que o chá de gengibre com abacaxi deve ser tomado diariamente, e para melhores resultados mais rápidos e sólidos é preciso praticar exercícios físicos com disciplina.

2 – Chá de hibisco com canela

Dentre as opções de bebidas saudáveis, o chá caseiro para perder gordura localizada e barriga feito de hibisco e canela também tem ajudado milhares de pessoas que querem chegar ao peso ideal. 

Além de queimar gordura e calorias, o chá de hibisco com canela também causa uma melhor digestão através da canela que é eficiente nessa área.

Ingredientes

• 1 colher (de sopa) de hibisco seco;
• 1 colher (de sopa) de folhas de cavalinha secas;
• 1 pau de canela.

Modo de preparo

• Adicionar as folhas secas de Hibisco e Cavalinha e o pau de Canela a 1 litro de água fervente e deixar repousar durante 10 minutos. Coar antes de beber.

A recomendação é que este chá pode ser tomado d 3 a 4 vezes por dia, sempre 30 minutos antes das principais refeições diárias.

3 – Chá de cúrcuma com limão

Um dos ingredientes mais eficientes na atuação de perda de peso das pessoas é a cúrcuma. Sua grande área de atuação é a perda de peso e a diminuição da gordura localizada no fígado.

Além disso, ela acelera o metabolismo e aumenta significativamente o gasto de energia e consequentemente faz a diminuição de peso da pessoa.

Já o limão que também está presente na receita deste chá caseiro para perder gordura localizada e barriga, 

Além disso, o limão ajuda a limpar as papilas gustativas, diminuindo a vontade de comer alimentos doces e possui efeito diurético, o qual ajuda a eliminar o excesso de líquido presente no organismo.

Ingredientes

• 1 colher de chá de cúrcuma em pó;
• 1 colher de suco de limão;
• 150 ml de água fervente.

Modo de preparo

Acrescente a cúrcuma em junto ao suco de limão à água fervente. Depois deixe em repouso por pelo menos 10 minutos. Ao esfriar você já pode beber seu chá, é recomendado 3 xícaras diárias entre as refeições.

Uma dica super relevantes para quem quer tomar o chá caseiro para perder gordura localizada e barriga é ter disciplina e sempre praticar algum tipo de exercícios físico diariamente.